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Esencia Escuela de Psicoterapia

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Curso Online: Comunicación y Resolución de Conflictos

Esencia Escuela de Psicoterapia

Buenos días🌈. Curso Online: Comunicación y Resolución de Conflictos.
¡Últimas plazas!
Empezamos el miércoles 10 junio, de 17:30 a 19:30h.
Imparten: Teresa Velasco y Jose Antonio Sánchez
Reserva tu plaza:
+636502096 +699833208

Gracias por compartir😘🙏

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ITACA Esencia

Esencia Escuela de Psicoterapia
Cuando emprendas tu viaje a Itaca pide que el camino sea largo, lleno de aventuras, lleno de experiencias…
…Itaca te brindó tan hermoso viaje. Sin ella no habrías emprendido el camino… .
..Así, sabio como te has vuelto, con tanta experiencia, entenderás ya qué significan las Itacas.
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La Sombra de nuestra personalidad I. Carl Gustav Jung

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EntreTodosLoParamos

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CURSO ONLINE INTELIGENCIA EMOCIONAL Y RESILIENCIA – 6 y 7 de mayo

Esencia Escuela de Psicoterapia

Esencia Escuela de Psicoterapia Gestalt  y  Gabinete Autoapoyo  colaboramos y compartimos recursos para ofrecer esta nueva actividad:

CURSO ONLINE: INTELIGENCIA EMOCIONAL Y RESILIENCIA

CONTENIDOS DEL CURSO:

Inteligencia Emocional:

  • Autoconocimiento: ¿Quién soy? Conectar mis fortalezas y debilidades.
  • Gestionar mis emociones: Especialmente la tristeza, rabia y el miedo.
  • Gestionar el estrés: Técnicas de relajación y meditación.
  • Automotivación: Generar pensamientos positivos.
  • Ejercicios prácticos.

 

Resiliencia:

  • Aceptar la realidad y Conectar con el sentido de transcendencia: Aprender a vivir el presente.
  • Reinventarse: Desarrollar la creatividad, salir de nuestra zona de confort y atreverse a tomar nuevas decisiones.
  • Motivación y Perseverancia: Plan de acción para el cambio.
  • La importancia del Humor y las relaciones interpersonales: Me cuido y te cuido, juntos somos más.
  • Ejercicios prácticos.

 

Duración: 8 horas (4 sesiones)

Fechas: Para facilitar la participación hemos creados 2 turnos, un grupo por la mañana y otro por la tarde:
Grupo de Tarde: miércoles de 17.30 a 19.30h. Inicio: 6 mayo.
Grupo de Mañana: jueves de 10.30 a 12.30h. Inicio: 7 mayo.

Imparten: Teresa Velasco y Jose Antonio Sánchez.
Metodología: Nos reuniremos Online a través de Zoom. Durante las sesiones realizaremos ejercicios prácticos y habrá un seguimiento entre sesiones, a través del correo electrónico con los docentes del curso, en el que los participantes practicaran los ejercicios aprendidos.

Aportación: 65€

Más información:
636 50 20 96    Teresa Velasco
699 83 32 08    Jose Antonio Sánchez

“La Adversidad tiene el don de despertar talentos, que en la comodidad hubieran permanecido dormidos” Horacio.

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GRUPO GESTALT: TRABAJO PSICO-CORPORAL

Esencia Escuela de Psicoterapia
Trabajo Psico-Corporal

GRUPO GESTALT: TRABAJO PSICO-CORPORAL

¿Quieres mejorar tu salud física, mental y emocional?

En Esencia te proponemos esta actividad para que a través del uso consciente del cuerpo, la respiración, el movimiento, la meditación y la expresión corporal puedas:

- Conectar con el Aquí y Ahora para desarrollar recursos que te ayudarán a ser más espontáneo/a y natural.

- Lograr estados de relajación y calma desde los cuales conectar con tu seguridad, libertad y confianza.

- Ampliar el Autoconcepto y mejorar la Autoestima.

- Unir mente, cuerpo y emoción.

- Conectar con la alegría de vivir.

Imparte: Jose Antonio Sánchez

Martes, de 19:45h a 21:45h

Fechas: 10 y 24 Marzo, 7 y 21 Abril. 5 y 19 Mayo, 2 y 16 Junio.

Precio: 30€/mes (taller suelto: 18€). Se necesita grupo mínimo.

+INFO Y RESERVAS:
636 50 20 96 /
info@psicologiaesencia.es

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Talleres adolescentes – Conect-Arte

Esencia Escuela de Psicoterapia
Conect-Arte

Talleres adolescentes

Dos lunes al mes
De 17:30 a 19h

En Esencia Escuela de Psicoterapia Gestalt. Calle Jara Carrillo, 15, La Alberca.
Imparte: Rocío Illana: Formada en Terapia Infantil y Adolescentes Gestatl con Lorreta Cornejo. Cuentoterapia. Máster en técnicas psicoexpresivas. Monitora yoga infantil. Movimiento y trazo.
+ info y Reservar: 659196167
Inicia: lunes 24 de febrero de 2020

El autoconocimiento en la adolescencia a través del juego, el arte,la música, el cuerpo, la risa y mucho más!!!!!

Ese lugar donde ser y encontrarte, sin juicio!

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Yoga en Esencia con María Luzblanca

Esencia Escuela de Psicoterapia
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Solicita tu entrevista personal

Esencia Escuela de Psicoterapia
Gestalt 2018 septiembre
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Inicio de Próxima promoción Gestalt en Enero de 2020

Esencia Escuela de Psicoterapia

El día  24 de enero inicamos formación en

TERAPIA GESTATL.

Formación avalada y reconocida por la Asociación Española de Terapia Gestalt

Solicita tu entrevista personal

+ INFORMACIÓN:
* Tlfno y whatsapp: 636 50 20 96  /  info@psicologiaesencia.es

Gestalt 2018 septiembre
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