Bioenergética

La bioenergética es un modo de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. Estos procesos –la producción de energía a través de la respiración y el metabolismo, y la descarga de la energía en el movimiento—son las funciones básicas de la vida. La cantidad de energía de que dispongamos y el modo en que la utilicemos determinará nuestra respuesta a situaciones de la vida.

La bioenergética es también una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente, para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales.

La energía bien canalizada es transformada en fuerza y vitalidad, ayudándonos a descubrirnos y apoyarnos en nosotros mismos.

En estos talleres profundizamos en cada uno de los rasgos de carácter descritos por A. Lowen, su desarrollo, su etiología, su estructura corporal y su dinámica energética y psicoemocional